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Warum ich tue, was ich tue

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, wenn der eigene Körper nicht mehr so funktioniert, wie man es sich wünscht – und wenn sich das Gefühl einstellt, dass vieles aus dem Gleichgewicht geraten ist. Genau so begann auch meine persönliche Reise zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und einem neuen Verständnis für meinen Körper.

Über viele Jahre begleiteten mich Hautprobleme, hormonelle Beschwerden, Stimmungsschwankungen und Darmbeschwerden. Auch wiederkehrende Infekte, Themen wie Herpes oder die Auseinandersetzung mit dem Epstein-Barr-Virus gehörten zu meinem Weg. Die Auswirkungen spürte ich nicht nur körperlich, sondern auch emotional – mit Phasen der Erschöpfung, Überforderung und dem Gefühl, den Kontakt zu meinem eigenen Körper verloren zu haben.

Ich begann den Fokus auf gesunde Ernährung, Darmgesundheit, einen bewussten Lebensstil und die Regulation des Nervensystems zu legen. Schritt für Schritt fand ich zurück zu mehr Energie, Lebensfreude und Vertrauen in meinen Körper – und zu einem Leben mit mehr Balance, Kraft und Leichtigkeit.

Heute ist es meine Herzensangelegenheit, dieses Wissen und diese Erfahrungen weiterzugeben und Menschen dabei zu begleiten, ihren Körper besser zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und wieder mehr in ihre eigene Kraft zu finden.

Ich freue mich sehr darauf, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.